Szeretném elmesélni a történetemet. Tavaly júliusban voltam nálad betanuló órán. Akkor már régóta szerettünk volna kisbabát a férjemmel. PCOS és inzulinrezisztenciával küzdöttem.... Nagyon tetszett a hozzáállásod a pozitivitásod és a kedvességed. Akkor elhatároztam, hogy elkezdek járni Aviva torna gyakorló órákra ezzel garantálva, hogy megfelelően csinálom az Aviva torna gyakorlatokat. Emellett elkezdtem az étkezésre is jobban odafigyelni illetve tudtam, hogy munkahelyet is kell váltanom, mert az akkori nagyon stresszes volt.... November közepén voltam nálad Testelemzésen, ahol kiderült, hogy rengeteg ételre van intoleranciám, amit szintén hangsúlyoztál a betanuló órán, hogy sok nőnek ez gátolja a teherbeesést.... Január közepén másfél hónap menzesz csúszás után (ami nálam sajnos teljesen megszokott volt), az egyik barátnőm tanácsára vettem egy terhességi tesztet, ami pozitív lett, annyira megdöbbentem, hogy a férjemet is felkeltettem, hogy nézze meg ő is.

Mindig nagyon örülök, amikor értesítetek arról, hogy baba érkezik. Az egyik nap 2 telefonhívást is kaptam, hogy POZITÍV LETT A TESZT!

És ezen kívül egy olyan meglepetés is ért, ami még sohasem. Egy nagyon különleges üzenetet kaptam. Ez állt benne: Kedves Juli! Beindult a szülés gondolj ránk! Nagyon meg voltam hatódva és izgatott is lettem, hogy ilyen fontos pillanatot megoszt velem egy kedves leendő anyuka. És természetesen rájuk gondoltam és arra, hogy milyen nagy utat tettek meg ezért a nagy boldogságig a párjával! 

Sok boldogságot kívánok a kismamáknak és az anyukáknak is és jó egészséget! :)

Életmódzavarok - meddőség

Az Aviva-módszer gyakorlatai a legtöbb esetben önmagában is megoldást hoznak. Amennyiben nem értél el sikert az Avivával, akkor arra lehet gondolni, hogy zajlanak más folyamatok a szervezetedben, melyek még akadályokat képeznek a sikered eléréségen. Ez sokféle dolog lehet. Ha szeretnél a folyamataidat összefüggéseiben megismerni várlak szeretettel az egyéni konzultációmon.

Az életmód manapság nagyon nagy súllyal esik latba, hiszen számos külső tényező rossz irányba mozdítja el az egészségünket. Korábban nem volt jellemző a légszennyezettség vagy a táplálékintolerancia, gyulladások és az autoimmunitás és sok más folyamat. Ezek felismerése, oki háttere és kezelése sok esetben elengedhetetlen az Aviva-módszer alkalmazása mellett. Ezt azért írom ide, hogy nem arra gondolj, hogy az Aviva gyakorlatai nem működnek! Arról van szó, hogy van más terhelés (vegyi, kozmetikai, nehézfém, gombatoxin stb.) melyek ha nagymértékben befolyásolják a regenerálódási képességünket, akkor az Aviva sem tudja a teljes hatóerejét megmutatni.

Ha szeretnél részt venni az Alaptanfolyamon itt tudsz jelentkezni.

Egy jó hangulatú — bár néha szomorú aktualitásokat is átbeszélt —, sokféle témát felvonultató műsorban H. Varga Mariann vendége voltam a Dr. Jazzy-ben. Kislányos-csajos-asszonyos témákat érintettünk, bár a férfiakat sem hagyhattuk ki. 

Köszönöm neki a meghívást!

Meghallgatáshoz klikkelj a fotóra! :)

A Lineanigra vlog vendége voltam. Az Aviva-módszerről beszélgetünk. Sok hasznos és gyakorlatias kérdésre kapsz választ az interjúban. Ajánlom a többi viseót is Krisztina vlogjából mindenkinek aki babát szeretne, vagy már babázik és hasznos tanácsokra van szüksége.

Lombik vagy inszemináció?

Ha Meddőségi Klinikákon kérsz segítséget, abban az esetben is érdemes lenne az Aviva tornát rendszeresen gyakorolnod. Hiszen segíti az ovulációt és a ciklust is beszabályozza, a méhnyálkahártya vastagságát optimalizálja és erősíti a méhizmokat. Mindezek a folyamatok pedig sikeresebbé tehetik akár a lombik beavatkozást vagy az inszeminációt is. Volt egy kedves vendégem, akinek a 6. lombik is sikertelen lett, majd Aviva tornázott rendszeresen, helyesen táplálkozott és a következő lombik minden akadály nélkül sikeres lett. Ő ma egy boldog édesanya. 

Az aviva tornát csak addig szabad végezni amíg a beültetés megtörténik, onnantól az orvosi előírásokat betartva és pihenésre időt fordítva lehetsz a legsikeresebb.

Egyéni konzultáció keretében szívesen segítek a szervezet optimalizálásában és ha szükséges tisztításában, az okok felderítésében, így az információk birtokában az Aviva tornát is még eredményesebben végezheted! 

Más sportok és az Aviva-torna gyakorlatok

Meddőségre vagy fogamzásgátlásra?

Ha az Aviva-módszer fogamzásgátlásra született, hogyan is lehetséges, hogy manapság pont az ellenkezőjére használjuk?
A válasz nagyon egyszerű. Az Aviva torna gyakorlatok a női szervek vérkeringését fokozzák. A keringés fokozása egy helyi oxigén és vér többletet eredményez, amelynek a hatására a szövetek regenerációja meg tud indulni. Nyilván aki ülőmunkát végez, és nem helyez sok figyelmet a mozgásra, ott a hasi érhálózatban és a szövetek működésében hosszú távon funkciózavarokat érzékelhetünk.

Ma is lehet antibébire használni az Aviva-módszert, és az Aviva torna gyakorlatokat, de manapság már nem ez a megfogalmazott cél. Egyértelmű, hogy aki meddőségi problémára alkalmazza a módszert, az nem ugyanúgy végzi a gyakorlatokat, mint aki antibébire vagy miómára vagy kimerült petefészekre.

Már 10 baba van úton! 2012-ben több mint 20 baba érkezett az Aviva-módszer kisebb-nagyobb segítségével. A legszebb őszi híreket osztom meg most veletek! Volt nap - a legutóbbi bejegyzésem óta -, hogy egyszerre ketten jelezték vissza, hogy úton van a baba és azóta már mások is írtak nekem! Sok boldogságot kívánok mind az öt anyukának és családjának! Nagyon örülök, és NAGYON köszönöm azt is, hogy megosztottátok velem örömötöket! 

Mindenki a kezébe veheti élete, illetve egészsége irányítását! Semmihez sem fogható, amikor megtapasztaljuk azt a felemelő érzést, hogy nem feltétlenül szükséges külső segítséget kérni a gyógyuláshoz; hogy nem valaki más fogja megoldani az egészségügyi problémáinkat, hanem mi magunk is tehetünk érte az életmód megváltoztatásával. A nők néhány hónapos rendszeres gyakorlás után egészséges havi ritmust alakíthatnak ki, a ciklus lefutását három napra optimalizálhatják, illetve beállíthatják a rendszertelen ciklust. Akiknek több hónapra vagy évre kimarad a vérzésük, azok számára is megoldást jelenthet az Aviva-torna. Vedd kezedbe az IRÁNYÍTÁST! És tornázz a női egészségedért!

Fájdalmat, ciklushoz hasonló érzéseket érzel az Aviva torna után?

Ne aggódj, nem tettél semmi rosszat! :)

Az történt, hogy eddig az a terület nem kapott elég vért és oxigént a szövetek folyamatos karbantartására, nem volt átmozgatva, akár az ülő életmód miatt vagy az is lehet, hogy olyan sportot végzel, ami nem erre a területre célirányos. Az AVIVA elvégzése után pedig nagy vérbőséget hozol létre az adott területen. Amire kellemetlen érzéssel is reagálhatsz.

Ez el fog múlni, de addig is az Aviva tornát végezd ritkábban mint eddig, 4 naponta esetleg, ezzel a kellemetlen érzést nem fokozzuk tovább, de a regeneráció a szövetekben mégis elindul. Így lassan visszatérhetsz a 3 naponta való Avivázásra, és később a 2 naponta történő Aviva gyakorlásokra. És a ciklushoz hasonló kellemetlen érzés közben visszahúzódik, mert egyre jobb az alhas vérellátása, tehát már optimális lesz ami azt is jelenti, hogy ezzel is a termékenységet fokozod!

Ha korábban volt műtéted az alhasi területen, az is ronthatja a vérellátását, a hegszövet miatt. Vagy korábban az egyik petefészked jobban vagy rosszabbul dolgozott. Nyilván a lusta petefészek oldalán fogod érezni a kellemetlen érzást eleinte.

Kellemes érzéseket érzel az Aviva torna után?

Valószínűleg jó az alhas vérellátása, hamarabb indul el a regeneráció és előnnyel indulsz az ovuláció támogatásában is. Mert már nem kell a helyi vérbőség miatt ritkítanod az Aviva gyakorlásokat!

Végezd örömmel a tornát mert a lelkedre a hormonjaidra, a testedre és a női folyamatokra a termékenységedre is támogatóan és regenerálóan hat az Aviva torna! 

• ha spirálod van, mert elmozdulhat a helyéről
• ha folyamatos vérzés áll fenn, mert az AVIVA torna vérbőséget okoz az alhasi szervekben
  
• endometriózisnál (csak orvosi javaslatra), ha már megműtöttek és tünetmentes vagy, akkor várunk szeretettel!
  
• daganatos megbetegedésekné
  

Az Állapotfelmérésen segítek neked, hogy a termékenységet hogyan fokozhatod az életmód átalakításával!

Erről a tothjuli.hu és a pregness.hu weboldalon tájékozódhatsz!

Nagy örömmel osztom meg én is az örömömet veletek, az elmúlt 2 hónapban egy tucat visszajelzést kaptam, ahol érkezik a baba.

És egy baba már itt is van közöttünk. 
Anyukájának nagyon köszönöm a képet a tündéri kicsi lányról, és további egészséget és boldogságot kívánok az egész családnak!

Szeretnék megosztani veletek egy történetet és az örömömet: "Több mint két éve kezeltek gyógyszerrel Hashimoto miatt, de a baba csak nem akart jönni, így alternatív gyógymódokat kerestem és találtam meg az Aviva tornát.:-) 
Tavaly szeptemberben kezdtem el tornázni, és novembertől használom a progeszteron krémet is. A gyógyszerem októbertől folyamatosan csökkent és januártól már nem szedem. Az eredményeim januárig hol javultak, hol rosszabbodtak. A progeszteron krémet és az Aviva tornát továbbra is rendszerszerűen alkalmaztam. Januártól, a gyógyszer abbahagyását követően februárban még romlott az eredményem, de márciustól látványos javulás következett be mind a TSH, mind az anti-TPO-m eredményében:-) Ezt a leleteim is bizonyítják:-) Hálás köszönet, hogy általad megismerhettem és tanulhattam az Aviva tornát! :-)"

Hálásan köszönöm, ha tájékoztattok engem a sikereitekről és az érkező babákról, melyben az Aviva torna is egy picit benne van! :) Ezt a fotót egy boldog édesanyától kaptam, aki a rövid történetét is szivesen megosztja velünk. Isten éltesse őket egészségben és örömökben!

Kedves Juli! Évek óta szerettünk volna már babát, de pajzsmirigy túlműködés és inzulinrezisztencia miatt nem jött össze, így mentem el Hozzád Aviva torna betanulásra Budapesten, amit aztán hetente 2x rendszeresen gyakoroltam is. Ezen kívül voltam nálad Testelemzésen, ami után áttértem a tej-, cukor- és gluténmentes táplálkozásra. Persze emellett a gondolkodásomon is volt mit változtatni, voltam családállításon, kineziológusnál, talpreflexológusnál, mellette pedig Anyukám Reikivel gyógyított. Örömmel értesítelek, hogy a sok igyekezet nem volt hiábavaló, 2017. március 7-én egészséges, gyönyörű szép kislányunk született!  Küldök róla egy fotót is a faladra!  Nagyon köszönöm a segítségedet, minden jót kívánok Neked! 

Tóth Julival a Családbarát műsorban Aviváztunk!