A V I V A S T U D I O . H U

GYAKOROLJ A SIKERÉRT! JÚLIUSI GYAKORLÓ ÓRÁK:

Keddenként
csoportos Aviva 17:30 és 18:30 órakor a Budafoki úton.
Jelentkezés kizárólag SMS-ben +36 30 9601 511 a létszám korlátozottsága miatt.

Csütörtökönként 
SZEPTEMBERTŐL indul az Eötvös utca 10 alatt az Aviva Gyakorló óra  3/4 5 - 1/2 6 - 1/4 7-es kezdettell
Bejelentkezés NEM szükséges!

Keddenként és csütörtökönként 19:45 órától - ONLINE AVIVA GYAKORLÓ ÓRA

Részvételi feltételek:
Csak a 4 órás Aviva-alaptanfolyam elvégzése után látogatható!

Ha pedig még nem végeztél AVIVA TORNA Alaptanfolyamot, akkor itt tudsz jelentkezni:

JELENTKEZÉS AZ ALAPTANFOLYAMRA

Meddőségre vagy fogamzásgátlásra?

Ha az Aviva-módszer fogamzásgátlásra született, hogyan is lehetséges, hogy manapság pont az ellenkezőjére használjuk?
A válasz nagyon egyszerű. Az Aviva torna gyakorlatok a női szervek vérkeringését fokozzák. A keringés fokozása egy helyi oxigén és vér többletet eredményez, amelynek a hatására a szövetek regenerációja meg tud indulni. Nyilván aki ülőmunkát végez, és nem helyez sok figyelmet a mozgásra, ott a hasi érhálózatban és a szövetek működésében hosszú távon funkciózavarokat érzékelhetünk.

Ma is lehet antibébire használni az Aviva-módszert, és az Aviva torna gyakorlatokat, de manapság már nem ez a megfogalmazott cél. Egyértelmű, hogy aki meddőségi problémára alkalmazza a módszert, az nem ugyanúgy végzi a gyakorlatokat, mint aki antibébire vagy miómára vagy kimerült petefészekre.

A különböző helyzetek különböző gyakorlatokat kívánnak meg. És a kivitelezésben is lesznek különbségek. Hiszen rászorításokat a Dolgozó Zónára, vagy sarokra huppanásokat nem fog végezni aki gyermeket szeretne vagy éppen cisztája van. Az Aviva-módszer az elmúlt 50 éve alatt nagyon sokat differenciálódott, hiszen egyre több célra alkalmazzuk, kisebb-nagyobb különbségekkel. Ezért lehet fontos, hogy oktatóval való közös munkában kezdjünk el Avivázni.

Ha szeretnél részt venni az Alaptanfolyamon itt tudsz jelentkezni.