A V I V A S T U D I O . H U

ONLINE AVIVA GYAKORLÓ:

Május 12-én 18 órakor 
Május 19-én 18 órakor és 19 órakor

FreeConferenceCall - mobilon és gépen is használhatod!

CSOPORTOS GYAKORLÓ ÓRÁK EGYELŐRE ELMARADNAK!

Ünnepnapokon nincsenek órák!

Keddi Gyakorlások:
Bejelentkezés SMS-ben szükséges!! 
Mivel a létszám korlátozott +36 30 9601511

CSÜTÖRTÖKI ÓRÁK ELMARADNAK
AZ EÖTVÖS 10-ben!!!

Bp. VI. Eötvös utca 10.

16:45, 17:30 és 18:15 órától gyakorolunk az Eötvös 10 Közösségi Házban
Bejelentkezés NEM szükséges!! 

Csak zokni és váltóruha szükséges

A részvétel díja a gyakorló óráknak: 2000 Ft.

Részvételi feltételek:
Csak a 4 órás Aviva-alaptanfolyam elvégzése után látogatható!

Ha pedig még nem végeztél Alaptanfolyamot, akkor itt tudsz jelentkezni:

JELENTKEZÉS AZ ALAPTANFOLYAMRA

Meddőségre vagy fogamzásgátlásra?

Ha az Aviva-módszer fogamzásgátlásra született, hogyan is lehetséges, hogy manapság pont az ellenkezőjére használjuk?
A válasz nagyon egyszerű. Az Aviva torna gyakorlatok a női szervek vérkeringését fokozzák. A keringés fokozása egy helyi oxigén és vér többletet eredményez, amelynek a hatására a szövetek regenerációja meg tud indulni. Nyilván aki ülőmunkát végez, és nem helyez sok figyelmet a mozgásra, ott a hasi érhálózatban és a szövetek működésében hosszú távon funkciózavarokat érzékelhetünk.

Ma is lehet antibébire használni az Aviva-módszert, és az Aviva torna gyakorlatokat, de manapság már nem ez a megfogalmazott cél. Egyértelmű, hogy aki meddőségi problémára alkalmazza a módszert, az nem ugyanúgy végzi a gyakorlatokat, mint aki antibébire vagy miómára vagy kimerült petefészekre.

A különböző helyzetek különböző gyakorlatokat kívánnak meg. És a kivitelezésben is lesznek különbségek. Hiszen rászorításokat a Dolgozó Zónára, vagy sarokra huppanásokat nem fog végezni aki gyermeket szeretne vagy éppen cisztája van. Az Aviva-módszer az elmúlt 50 éve alatt nagyon sokat differenciálódott, hiszen egyre több célra alkalmazzuk, kisebb-nagyobb különbségekkel. Ezért lehet fontos, hogy oktatóval való közös munkában kezdjünk el Avivázni.

Ha szeretnél részt venni az Alaptanfolyamon itt tudsz jelentkezni.